营养成分不同
其实白心火龙果和红心火龙果营养价值是不同的,单从价格上说的话,红心火龙果更贵一些,其实不只是因为它更甜,颜色红艳一些,其实红心火龙果的抗氧化能力是比较强的,红心火龙果有维生素c的含量要比白心的高出一些,抗氧化的能力也高出很多。相比于白心火龙果,红心火龙果中的花青素含量更高一些,通常颜色比较深的水果当中含有花青素的量更多一些,所以说如果想要抗氧化美容的话,选择红心火龙果更好一些。
品种不同
虽然它们都是火龙果,是红心火龙果和白心品种是不同的,白心的火龙果产量是比较高的,所以价格也不会太高,而红心火龙果属于一种杂交的品种,产量非常少,所以价格也会高一些。
如果单说可以补营养以及润肠通便的话,不管选择哪种火龙果都是有非常好的效果的,如果想要追求口感更好,花青素更多的话就选择红心火龙果。毕竟这两种火龙果的价格是不同的,也是要根据自己的经济实力来选择的。
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