大家应该都知道葡萄和柚子,那么葡萄柚又是什么东西呢?
很多人吃葡萄都不爱吃葡萄皮,其实葡萄皮的营养功效还是很丰富的。那么葡萄柚是葡萄还是柚子?葡萄柚和柚子的区别有哪些呢?下面就一起来看看吧!
一、葡萄柚是葡萄还是柚子
葡萄柚当然是柚子了,他只是在名字中有葡萄两字,葡萄柚富含维生素C,是柑橘类水果。
二、葡萄柚和柚子的区别
1、葡萄柚
葡萄柚,皮为黄橙色,形似葡萄,故名葡萄柚,也叫做西柚。它是甜橙与柚子的混种,外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征;果肉分瓣且酸,品种不同其颜色也有区别,包括白色、粉红和红色。
它含有丰富的可溶性纤维及维生素C,人们经常进食含有丰富可溶性纤维和维生素C及低脂肪含量的食物,可降低患癌症的机会。此外,它还是富含钾,而几乎不含钠的天然食品,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
2、柚子
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。它的外形比葡萄柚要大得多,有圆球形、扁圆形、梨形、阔圆锥状等;果皮有薄有厚,多为淡黄或黄绿色;果肉多汁,有白色、粉红或鲜红色,少有带乳黄色。
它的营养功效与葡萄柚相似,最大的不同就是含有类似于胰岛素的成分铬,能够起到很好的治疗糖尿病的作用。
葡萄柚是葡萄还是柚子呢?葡萄柚和柚子的区别有哪些呢?相信不少人都还不太清楚,下面我们不妨和小编一起来了解一下吧!
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